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关于羽毛球等级考试的答疑

  • 文章来源: 上海国际康复活动中心
  • 发布时间:2019.09.05

针对这次中国羽毛球协会发布的少儿羽毛球水平等级考试,我们有请诺宝的羽毛球总教练,同时又是羽毛球等级考试的一级考评员的陈李佳教练来解答一下各位家长想了解的情况。


 诺宝羽毛球教练阵容,中间为陈李佳教练

Q:

我们的孩子是否能通过这个等级考试呢?

A:

根据以往的教学经验,我们按照《羽毛球水平等级考试内容》给我们部分培训班的孩子进行了测试。得出的结果是:就目前已经参加我们培训班的80%学员,都可以申请少儿七级考试并能顺利通过。同时我们也制作了一张相对应的课时表可供家长参考。


Q:

教练,训练我们没有时间啊?

A:

时间对每个人都是公平的,小朋友过重的学习负担量,在当今已是很普遍的现象,但是身体更是革命的本钱。学习好的孩子一定是高效、自律的。


俗话说:样样学,样样松!希望家长能为孩子找到一到两项适合自己孩子的文体项目,并坚持下去成为一项特长,并能成为终身受益的爱好。


只有重视了,才会投入,只有投入了,才会有回报;就像钢琴考级一样,每周一练,每天不花时间练习,考级能通过吗?再次更正一下,练习羽毛球的时间不能以年为计数单位,而是实质性的训练小时数。不妨请自己计算一下吧,您的小孩在羽毛球训练上投入了多少小时数?家长有要求,但更要有目标,只有你们的大力配合,教练才会有压力有动力,孩子才会有进步和提高。三天打鱼二天晒网,一会请假一会不来,对任何事情,不投入,不付出,不坚持,不会有收获。10%天分+80%勤奋+10%坚持=成功  


我们同行之间总结出对训练时间上的认识:

(1)一周一练娱乐玩耍;

(2)一周二练强身健体;

(3)一周三练勉强合格;

(4)一周五练才算训练;


训练时间数和训练频率是成正比的,越密集的训练,越能强化肌肉记忆,固化技术动作;所以训练小时和训练频率数家长一定要结合好!要不练了就等于白练!



Q:

我们是上培训班好还是私教好?

A:
我从事将近二十年的青少年羽毛球教学的经验告诉我们:如果您的孩子是零基础,请一定先参加培训班。因为零基础到入门阶段基本为50-60个训练小时。入门到进阶为80-100个小时,无论是参加培训班还是私教课程,训练内容基本是一致的(不包括外面有些不太专业的教练什么都教的情况)。入门阶段主要都是以球感和对羽毛球兴趣的培养、握拍后的手眼配合、身体基本素质的练习、基本动作的固化。

培训班的好处是什么呢?第一、培训班气氛更轻松、更有趣味性;第二、有团队合作,能和其他孩子互动;第三、因为有分组教学,有一定的竞争性,能激发孩子的求胜欲望;第四、收费相对便宜,就像孩子为什么都要去学校上课,而不是都在家里让老师一对一教学。基础课程建议参加培训班为好。缺点:上课时间固定,不能随意请假。

对于训练达到100个小时以上的孩子,家长有要求,并希望往羽毛球发展的家长和孩子,孩子又非常热爱这项运动的,可以进行私教。但是在教学中,我发现很多家长存有误区,觉得请私教了,我的孩子就能学的快、学的好,但也并非完全如此。我见过有的孩子,上私教的进步反而不如培训班的孩子,特别是如果找到那些不负责任的所谓的“教练”,那就更惨了。因为,孩子一对一面对教练,几次课后和教练熟了,不肯好好练,教练再不负责,家长不在旁边观摩也没有什么要求的话,那就是彻底放羊,真正的是浪费时间浪费金钱。

我想各位家长也看到现在外面的所谓教练很多,一对一、一对二的私教比比皆是。但是他们没有任何专业背景,从来没有受过羽毛球运动系统训练,更没有接受过羽毛球教学培训和考核,连自已也没有入门,怎么能给小朋友培训、怎么会有训练大纲、训练内容及针对考级的训练方法?接私教课,很容易,拿把拍子就能自称是教练。但是开设培训班没有好的师资,没有专业教学课程,系统的训练计划是不会有孩子来上课的。一个家长不懂,十个家长一定会有一个懂的。尽管是外行看热闹,内行看门道,外行要比内行多,但假的就是假的,结果是最好的试金石。目前整个上海有口碑的专业的羽毛球培训机构不多,所以我们正为之努力,让小朋友利用课余时间,以最快的速度练出最接近专业的水平,热爱运动,热爱生活,强健体魄,终身受益。



Q:

我们怎么才能找到比较好的教练呢?

A:
我认为称职的教练必须具备的条件:
(1)热爱羽毛球运动项目,热衷羽毛球教学培训工作。
(2)有专项运动背景及接受过系统的培训,能胜任羽毛球运动中的各项教学任务。
(3)有强烈的责任心、认真负责,决不误人子弟,对学生负责、对家长负责,对自已负责。
(4)有独特的人格魅力及亲和力。

好的教练,好的培训班是不接受以下三种学员及家长的:
 1) 三天打鱼二天晒网的,请假无数的,我相信你的孩子去学校上课一直请假的话,也没有一个老师会再来认真教你的孩子,因为你们自我放弃对自己都没有要求,老师也只能跟着放弃;
 2)来上课不认真训练,影响他人,严重扰乱上课次序的学员;我们的培训班不是纯粹的兴趣班,来玩玩来打酱油的。我们现在是有目标有考级的,我们希望我们的学员是能一次性通过考试的,而且通过率是100%的;更希望我们的学员能代表我们的俱乐部或学校参加今后的全市各业余青少年比赛的;所以我们对学员和学员家长是有要求的;
 3)教练上课时我们不接受学员家长在旁边现场指导的,如果您觉得哪位教练教的不好或者课程安排不合理,可以在课后与我们沟通,教练上课不希望被打扰和影响,毕竟教羽毛球是我们的专业技能。



暑假班即将结束
又迎来了我们新的秋季班
希望通过我们的努力
能让您的孩子在我们的培训班中得到收获多多
考级顺利通过!